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Clima terapeutico 


Prof. Dr. med. Karl Wurm

 

La frazione di Höchenschwand deve la sua fame di  "stazione climatica", tra l'altro, alle particolarità del suo clima. Vorrei brevemente esporre le particolari condizioni climatiche di Höchenschwand e il suo impatto sull'organismo umano, indipendentemente dalle condizioni di salute. Anche per le persone sane l'impatto di un cambiamento delle condizioni meteorologiche e climatiche sia a casa che in un soggiorno al mare, in alta montagna o in paesi lontani, è immediatamente percepibile. Gli effetti del clima favorevole sulla genesi delle malattie (ad esempio: asma, malattie della pelle, anemia) è un fatto assodato dall' esperienza medica, essendo peraltro oggetto di ricerca scientifica.

La qualità del clima è determinata soprattutto dalle condizioni naturali. La situazione geografica, la composizione del suolo, la topografia del paesaggio e la tipologia della vegetazione sono costanti naturali a Höchenschwand.
La ricerca climatica ha trovato una serie di effetti fisiologici che sono importanti per il benessere umano e anche più in generale, per i processi biologici. Queste correlazioni sono state rivelate da misurazioni effettuate per lunghi anni e  condotte dalla stazione meteorologica di ricerca del servizio meteorologico tedesco a Friburgo.

Gli effetti del sole sono i più importanti. Grazie alla posizione  sulla cima della montagna, ad un'altezza di 1015 metri, Höchenschwand può vantare ogni anno in media 1.848 ore di sole, è quindi il paese più soleggiato della Germania. A questo proposito è ancora più privilegiato rispetto alla città svizzera di Davos, a un'altezza di 1500, dove il sole sorge più tardi e tramonta prima dietro le alte montagne. Oltre alla lunga durata delle ore di sole,  si riscontra un'alta intensità di radiazione. Data la bassa concentrazione di aerosol nell'aria, c'è solo un lieve assorbimento di radiazione e l'effetto delle radiazioni è particolarmente intenso a causa dell'altezza e l'angolo di incidenza favorevole sul versante sud-ovest della Foresta Nera e sul pendìo verso la valle del Reno.

Due esempi sono molto significativi per quanto riguarda l'effetto fisiologico del sole: la ricerca scientifica,  già da diversi decenni, sul rachitismo, una malattia che è quasi scomparsa oggi, ha rivelato l'impatto delle particelle brevi della luce del sole . L'esposizione della pelle alle radiazioni ultraviolette stimola i processi metabolici e provoca un miglioramento generale delle difese immunitarie. L'aumento della produzione di vitamina D favorisce in particolare il metabolismo osseo.

Vi è un altro scoperta del tutto nuova in merito agli effetti dell'esposizione alla luce: in seguito ad una precedente operazione di cataratta, è stato rilevato, che l'intensità della luce aumenta dopo la rimozione della cataratta  e raggiunge la retina stimolando la funzione della ghiandola surrenale. Così  la maggiore produzione di cortisolo  non è solo uno dei fattori più diversi sui processi biologici, ma ha anche un effetto positivo sugli stati d'animo umani.

Dato l'inquinamento atmosferico nocivo  nei centri urbani, la pulizia dell'aria soddisfa un bisogno primario dei nostri ospiti in cura. La posizione di  Höchenschwand al di sopra dello strato di inversione della temperatura e la brisa che soffia costante favoriscono il rinnovo costante d' aria. Generalmente, la concentrazione di inquinanti nocivi ( tra cui ossidi di azoto, ossidi di zolfo), è bassa a Höchenschwand. L'aria pulita è particolarmente utile nel caso di disturbi riguardanti il tratto respiratorio superiore.
La temperatura dell'aria è relativamente moderata durante tutto l'anno, presentando una media annuale di + 6,40 ° C, una media massima di 26,50 ° C nel mese di giugno ed un minimo mensile in gennaio - 13,40 ° C. I periodi di alta pressione  in inverno  con sole  caldo e un ampio panorama sulle alture al di sopra del livello inferiore d'inversione sulla valle del Reno con l'aria fredda sotto e uno strato di nebbia,  rappresentano  per molte persone una straordinaria esperienza.

L'effetto "tonico" del clima è determinato dalla percentuale di  "raffreddamento", che dipende dalla temperatura e dalla velocità della corrente d'aria. L'assoluta assenza di vento si verifica raramente a Höchenschwand. La brezza leggera quasi sempre permanente impedisce l'esistenza di afa anche in estate.

A causa della situazione geografica il tasso di precipitazioni è relativamente basso. Le precipitazioni culminano  nel mese di dicembre e raggiungono i minimi  in febbraio. La presenza di nebbia è un evento raro. Così l'aria è piacevolmente secca e salubre. La neve può cadere già nel mese di ottobre e il paesaggio è normalmente coperto di neve da Natale a fine marzo, con il manto nevoso che raggiunge in media gli  80 centimetri.

La bassa pressione atmosferica a quote  più elevate aiuta a ridurre notevolmente la pressione parziale di ossigeno nel sangue, che ha a sua volta effetti stimolanti sul cuore e l'attività respiratoria. Accanto alle caratteristiche fisiche climatiche descritte, altri fattori, tuttavia, ancora poco studiati, devono essere presi in considerazione, come l'elettricità atmosferica, il magnetismo della terra, radiazioni, ecc.  Secondo  criteri generalmente riconosciuti, il clima di media  montagna di Höchenschwand con i suoi impatti positivi percebili da chiunque, gode dell' attributo di  "livello 3" nella classificazione del clima da parte dei meteorologi.

L'impatto sulla fisiologia del singolo è sempre il risultato di diversi effetti simultanei. La risposta dell'essere umano dipende inoltre dalla sensibilità individuale fisica e mentale. Quindi la percezione della salubrità di un certo clima varia notevolmente, non solo tra le persone sane, ma dipende anche dalle diverse malattie. Questa differenziazione viene presa in considerazione nel  luogo di cura. Accanto agli impatti speciali enunciati su alcune funzioni di organi e sul metabolismo, il beneficio del clima consiste soprattutto nella stimolazione dei meccanismi di difesa inerenti al sistema immunitario, che non solo accellera il processo  di guarigione, ma anche in una diminuita vulnerabilità alla malattia, ciò che è comunemente indicato come "inversione di tendenza alle malattie".
Il paesaggio è insieme al clima,  il secondo più importante fattore di guarigione per la particolarità   di  Höchenschwand. La località deve la sua posizione di leader per l'ubicazione con il suo carattere rurale, in mezzo ad  un paesaggio incantevole, a cui si aggiungono i vantaggi delle caratteristiche climatiche.  Con l'assenza di industrie, lo sguardo vaga  su  prati e campi che si alternano a boschi, per perdersi in orizzonti lontani e verso il cielo infinito, regalando  un effetto profondamente liberatorio. Per chi è solito alzarsi di buon mattino e vede a  Höchenschwand per la prima volta, soprattutto in inverno e primavera, il sole che sorge sopra le vette alpine di Bregenz, ne rimarrá di sicuro colpito dalla bellezza. Chiunque è profondamente impressionato alla vista dei ghiacciai e nevai delle apparentemente vicine  Alpi Svizzere luccicanti alla luce del sole. All'inizio dell'estate e ancora di più in autunno gli ospiti possono ammirare le magnifiche espressioni colorate del sole calante.

Questi incentivi permanenti e vari  incitano a stare  all'aria aperta,  gli ospiti in vacanza e  i pazienti si lasciano andare dolcemente al relax e alla contemplazione. Per altri più attivi,  il paesaggio è un invito a fare escursioni e a praticare attività sportive. Oggi, l'esercizio fisico è diventato un elemento importante per uno stile di vita sano e a volte rappresenta anche un principio di auto-terapia. La rete di percorsi  di traning out door ben organizzata è concepita come un ulteriore incentivo per l'attività fisica. Una mappa speciale dei  percorsi è disponibile presso l'ufficio turistico.

Una vasta gamma di offerte per l'esercizio fisico, sport, divertimento, danza, giochi e il tempo libero sono premesse imprescendibili per una moderna casa di cura per offrire ai propri pazienti un trattamento medico olistico.